Suriebėjusių kepenų liga: du „negrįžtamo ir gyvybei pavojingo“ pažeidimo požymiai jūsų veide

riebiųjų kepenų liga yra bendras terminas, apibūdinantis perteklinį riebalų kaupimąsi kepenyse. Simptomai paprastai neatsiranda tol, kol būklė neprogresuoja į sunkesnę būseną. Du įspėjamieji ženklai ant jūsų veido gali reikšti, kad riebalai susikaupę kepenyse padarė „negrįžtamą ir gyvybei pavojingą“ žalą.



Burnos sveikata: jūsų kvėpavimo ženklas, galintis reikšti „rimtą“ būklę

SVARBU žinoti apie savo burnos sveikatą, nes gali atsirasti tam tikrų požymių, rodančių rimtas ligas. Tai gali būti tokios būklės kaip burnos vėžys ar diabetas.

Didelis cholesterolio kiekis: ženklas jūsų plaukuose, rodantis „apnašų susikaupimą“ arterijose

PAdidėjęs cholesterolio kiekis Jungtinėje Karalystėje yra gana dažnas ir dažnai neturi simptomų. Nepaisant to, jei atsiranda periferinių arterijų liga, tai gali sukelti daugybę požymių, įskaitant plaukų augimą.

Regėjimas: dažnas vitaminų trūkumas, galintis sukelti „naktinio matymo problemų“

YRA daugybė maisto produktų ir maistinių medžiagų, kurios būtinos, kad mūsų kūnas būtų sveikas, ir tas pats pasakytina apie mūsų akis. Iš tiesų, jei jums trūksta vitaminų, tai gali sukelti regėjimo problemų.

Kaip sustabdyti blogus sapnus: penki būdai įveikti košmarus

Košmarai paveikia vieną iš 13 metų sulaukus 18 metų, tačiau tyrimai parodė, kad nuo pandemijos pradžios blogų sapnų daugėja visais amžiais. Štai kaip įveikti košmarus.



Omikronas: „sunkus“ simptomas vis labiau paplitęs tarp „pagyvenusių“ žmonių

VIENA ryškiausių „Omicron“ savybių iki šiol buvo jos simptomų rinkinys, kuris labai skiriasi nuo ankstesnių padermių. Laimei, dauguma simptomų buvo apibūdinti kaip lengvi. Sveikatos specialistai įspėja, kad vienas stiprus simptomas vis dažniau pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms.

Diabetas: rūgščios sultys, dėl kurių „žymiai sumažėja“ cukraus kiekis kraujyje – gerkite kasdien

Aukštas cukraus kiekis kraujyje padidina diabeto komplikacijų skaičių, todėl labai svarbu jas kontroliuoti. Remiantis moksliniais tyrimais, paskelbtais žurnale „Nutrition & Food Science“, aštrios sultys „žymiai sumažina“ cukraus kiekį kraujyje.

Vėžio simptomai: požymis, kai einate į tualetą, galintis signalizuoti apie kiaušidžių vėžį

Nors pandemija dominavo pasaulio dėmesį pastaruosius dvejus metus, vėžys neišnyko. Nors gydymas pastaraisiais metais pagerėjo, tai vis dar yra klastinga ir mirtina būklė. Kai kurios vėžio formos yra dažnesnės nei kitos, tačiau visi žmonės turi būti atsargūs.

Aukštas kraujospūdis: mažytės pupelės, kurios atpalaiduoja kraujagysles ir padeda sumažinti hipertenziją

AUKŠTAS kraujospūdis gali būti mirtinas, jei laikomasi dietos mažai atsargumo. Sumažinti druskos suvartojimą yra vienas iš svarbiausių aspektų, kai kalbama apie dietą. Įrodyta, kad tam tikrų pupelių pridėjimas prie valgio ne tik sumažina kraujospūdį, bet ir padeda sumažinti cholesterolio kiekį bei širdies ligų riziką.



Visceraliniai riebalai: cholesterolio kiekį mažinantis pusryčių maistas, galintis padėti sumažinti pilvo riebalus

PER DAUG visceralinių riebalų kelia kraujospūdį, todėl padidėja gyvybei pavojingų priepuolių, Alzheimerio ligos ir diabeto rizika. Kuris pusryčių maistas gali sumažinti pilvo viduje susikaupusių kenksmingų riebalų kiekį?