Silpnumas yra vienas iš pirmųjų riebiosios kepenų ligos požymių – kiti simptomai, kuriuos reikia pastebėti

Nors kepenų liga dažnai siejamas su nesaikingu alkoholio vartojimu, ne visas ligos formas jis sukelia. Kai kurias būklės formas, tokias kaip nealkoholinė riebiųjų kepenų liga, taip pat žinoma kaip NAFLD, gali sukelti netinkama mityba ir riebalų kaupimasis. Dėl to tai gali sukelti rimtų kepenų problemų, tačiau šios problemos dažnai gali prasidėti kaip iš pradžių nekenksmingi simptomai.

Pagal NHS , vienas iš pagrindinių NAFLD simptomų yra silpnumas, tai vienas iš pirmųjų požymių, kad kažkas patiria šią būklę.



Kiti ankstyvieji NAFLD požymiai yra šie:
• Nuobodus arba skausmingas skausmas viršutinėje dešinėje pilvo dalyje
• Didelis nuovargis
• Nepaaiškinamas svorio kritimas.

Nors NAFLD gali sukelti šiuos simptomus, NHS įspėja: „Ankstyvosiose stadijose paprastai nėra jokių NAFLD simptomų. Tikriausiai nesužinosite, kad sergate, nebent tai bus diagnozuota atliekant tyrimus dėl kitos priežasties.

Nors kepenų liga gali būti pastebėta, kai pacientas yra tiriamas dėl kažko kito, jei ji nebus nustatyta, tai gali sukelti sunkesnių simptomų ir dar rimtesnių komplikacijų.

SKAITYTI DAUGIAU: „Pirmasis pastebimas“ požymis, kad jūsų cholesterolis yra padidėjęs



  Vyras su ranka ant pilvo ir silpnu keliu.

Kepenų liga gali sukelti įvairius simptomus, įskaitant silpnumą. (Nuotrauka: Getty Images)

Pažengusios kepenų ligos pasekmės yra kepenų cirozė. Požymiai, kad tai įvyko, yra akių baltymų ir odos pageltimas, procesas, vadinamas gelta, taip pat odos niežėjimas ir kojų, kulkšnių, pilvo ir pėdų patinimas.

Kaip tai diagnozuojama?

NAFLD dažnai diagnozuojamas naudojant kraujo tyrimą, žinomą kaip kepenų funkcijos tyrimas. Jei tai duoda nenormalių rezultatų, jūsų šeimos gydytojas ištirs, ar priežastis gali būti kitos su kepenimis susijusios ligos, pvz., hepatitas.

Kepenų ligas taip pat galima aptikti atliekant ultragarsinį šios srities tyrimą. Ultragarsas yra skenavimo tipas, kurio metu garso bangomis sukuriamas kūno vidaus vaizdas; tai dažniausiai siejama su nėštumu.



Kitiems pacientams gali prireikti kepenų biopsijos, kad būtų nustatyta, kurioje būklės stadijoje jie yra ir kokio gydymo jiems reikia.

NEPRALEISTI Princesės Beatričės nuolatiniai sunkumai dėl „maišytų“ minčių [INFORMUOTOJAS] „Kvapas“ ir „metalo“ skonis gali rodyti inkstų sutrikimus [INFORMUOTOJAS] Dažniausias Covid Booster šalutinis poveikis ir kaip jį palengvinti [INFORMUOTOJAS]

Kaip gydomas NAFLD?

Čia NAFLD tampa problemiška. The NHS sakė: „Šiuo metu NAFLD nėra specifinių vaistų, tačiau sveikos gyvensenos pasirinkimas gali padėti. Gydymas taip pat gali būti rekomenduojamas esant susijusioms sąlygoms (aukštam kraujospūdžiui, diabetui ir cholesteroliui) arba komplikacijoms.

„Jums gali būti patarta reguliariai lankytis pas gydytoją, kad jis patikrintų kepenų funkciją ir ieškotų naujų problemų požymių.



Nors NAFLD nėra specifinio gydymo, tai nereiškia, kad jis yra negydomas. Dažnai kiti vaistai gali būti naudojami siekiant palengvinti su šia būkle susijusias problemas, tokias kaip aukštas kraujospūdis, didelis cholesterolio kiekis, 2 tipo diabetas ir nutukimas.

Blogiausiu atveju, mažai tikėtina, kad kepenys gali atsinaujinti pačios, kam nors gali prireikti visiškai arba iš dalies persodinti kepenis.

SKAITYTI DAUGIAU: Virusologas įspėja apie du naujus „nerimą keliančius“ Covid variantus


  Kai kurie perka avokadą.

Subalansuota mityba yra vienas iš pagrindinių kepenų ligų prevencijos būdų. (Nuotrauka: Getty Images)

Kaip išvengti NAFLD vystymosi

Yra keletas dalykų, kuriuos žmonės gali padaryti, kad sumažintų riziką susirgti NAFLD. Vienas iš pagrindinių būdų yra numesti svorio ir išlaikyti sveiką KMI (kūno masės indeksą). NHS teigia, kad žmonės turėtų „siekti, kad KMI būtų nuo 18,5 iki 24; netekę daugiau nei 10 procentų savo svorio gali pašalinti kai kuriuos riebalus iš kepenų“.

Du pagrindiniai svorio metimo būdai yra subalansuota mityba ir reguliari mankšta. Valgyti subalansuotą mitybą reiškia valgyti vaisius ir daržoves bei sumažinti druskos ir cukraus suvartojimą iki minimumo.

Kalbant apie mankštą, NHS rekomenduoja bent 150 minučių mankštintis per savaitę vidutinio sunkumo ar intensyvaus fizinio aktyvumo. To pavyzdžiai yra ėjimas, važiavimas dviračiu ir bėgimas.

Be svorio metimo, taip pat rekomenduojama mesti rūkyti ir sumažinti alkoholio vartojimą; tiek rūkymas, tiek alkoholio vartojimas gali padidinti kepenų ligų ir daugelio kitų ligų riziką.

  Kepenų riebumo priežastys.

Kepenų riebumo priežastys. (Nuotrauka: „Daily Express“)

Dėl alkoholio NHS patarė: „NAFLD sukelia ne alkoholis, tačiau gėrimas gali pabloginti situaciją. Todėl patartina sumažinti arba nustoti vartoti alkoholį.

Be to, NAFLD nėra vienintelė kepenų ligos forma; sąlygos po šiuo skėčiu bet kuriuo metu gali ištikti įvairiais būdais.

Viena iš labiausiai paplitusių kepenų ligų formų yra hepatitas, liga, turinti įvairių potipių, žinomų ir nežinomų. Šių metų pradžioje vaikams buvo nustatyta nauja hepatito atmaina.

Pirmą kartą aptiktas Škotijoje, šis protrūkis išplito visame pasaulyje; mokslininkai vis dar stengiasi nustatyti tikslią priežastį.

Kitas

Seras Alecas Guinnessas mirė praėjus dviem dienoms po vėžio diagnozės – ankstyvieji įspėjamieji ženklai

  alec Guinness sveikata prostatos kepenų vėžio simptomai